대장용종 제거 후 식사 가이드: 회복기 식단부터 금기 음식·주의사항까지 완벽 안내
대장용종 제거 후에는 장 점막 회복을 돕고 부작용을 줄이기 위한 식사 조절이 매우 중요합니다. 수술 직후부터 일상식으로 복귀하기까지 단계별 식단 팁과 금기 음식까지 완벽하게 정리했습니다. 용종 제거 후 소화 부담 없는 식사와 회복 기간 중 주의할 점을 꼭 확인하세요.
대장내시경 중 용종이 제거되면 장 점막에 상처가 남기 때문에, 회복을 위해 식사에 신중을 기해야 합니다. 특히 출혈 예방과 장 자극을 최소화하기 위해 저잔사 식단 또는 미음부터 시작하는 것이 일반적입니다.
1~3일 차 식사 (초기 회복기)
- 미음, 쌀죽, 된죽 등 부드럽고 자극 없는 음식 섭취
- 기름진 음식, 섬유질 많은 채소, 우유, 탄산음료는 금지
- 수분은 충분히 섭취하되 찬물보다는 미지근한 물 권장
4~7일 차 식사 (중기 회복기)
- 부드러운 밥과 계란찜, 두부, 생선 등 단백질 보충 식단
- 아직 생야채, 김치, 견과류, 튀김류는 피할 것
8일 차 이후 (점진적 일반식)
- 익힌 채소, 살코기 포함한 일반식 가능
- 지속적인 금연·금주 권장
주의사항 요약:
- 출혈 증상(혈변, 복통 등) 있을 시 즉시 병원 방문
- 수술 후 1~2주는 무리한 운동·장거리 이동 자제
- 용종이 2개 이상 제거된 경우 회복 기간 더 길 수 있음
※ 식사는 반드시 의사의 식이 지침에 따라 조절하며, 자의적 일반식 전환은 삼가야 합니다.