비만도 계산기 사용법|BMI 지수로 체중 상태 확인하고 건강관리 시작하기
비만도 계산기 사용법|BMI 지수로 체중 상태 확인하고 건강관리 시작하기 비만도 계산기는 키와 몸무게만으로 현재 내 몸의 BMI(체질량지수)를 산출해 저체중, 정상, 과체중, 비만 여부를 확인할 수 있는 간단한 도구입니다. 체중 관리를 시작하기 전, 내 상태를 객관적으로 판단하는 첫 단계로 매우 유용합니다. 본문에서는 BMI 계산법과 해석 기준, 건강 관리 팁까지 정리했습니다. 비만도 계산기 바로가기 ⚖️ BMI 지수 … 더 읽기