꿀잠을 위한 선택! 락티움 성분의 효능과 주의사항 | 수면 개선, 멜라토닌, 부작용, 섭취 방법

꿀잠을 위한 선택! 락티움 성분의 효능과 주의사항 | 수면 개선, 멜라토닌, 부작용, 섭취 방법 깊은 잠 못 이루는 밤, 숙면을 향한 갈증은 끊이지 않죠. 락티움은 우유 단백질에서 추출한 성분으로, 수면 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 주목받고 있습니다. 잠자리에 들기 전 락티움 제품을 섭취하면 숙면을 유도하고, 멜라토닌 분비를 촉진하여 수면의 질을 높이는 데 기여할 … Read more