식후 2시간 혈당 정상수치와 효과적인 혈당관리 방법 정리

식후 2시간 혈당 정상수치 혈당관리 예방법 정리 안녕하세요, 오늘은 식후 2시간 혈당 정상수치에 대해서 알려드리려고 합니다. 요즘 건강검진 결과 식후 혈당이 높으신 분들이 많은데요. 이는 생활습관 및 식습관이 서구화됨에 따라 당뇨 및 당뇨 전단계의 위험이 높아지기 때문입니다. 이렇게 혈당이 정상수치에 벗어나면 당뇨로 발전할 위험이 커지며, 당뇨에 걸리면 합병증으로 고생할 수 있습니다. 그러므로 미리 혈당 수치를 … Read more